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Curso de Defensa Personal para Mujeres

Inversión Total: 18,750 MXN
Precio regular $ 18,750 MXN
Pago total: $ 18,750 MXN
Aparta tu lugar: $ 3,000 MXN
Precio de venta $ 18,750 MXN Precio regular
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¡Empodérate con técnicas de defensa personal!

Si buscas sentirte más segura y capaz de enfrentar situaciones de peligro, este curso es para ti. Aprenderás técnicas prácticas para defenderte y escapar de situaciones amenazantes.

¡Inscríbete y toma el control de tu seguridad personal!

Fecha de inicio: 11 de febrero

Duración: 50 horas

HORARIO

Martes de 16:00 a 18:00 horas y Viernes de 9:00 a 11:00 horas

LUGAR

Campus Norte

CONTACTO

Arq. Obdulia Garza de la Garza

Coordinadora de programas en el área de Arte, Diseño y Arquitectura en el Centro de Educación Continua.

📧 Correo: luly.garza@anahuac.mx

📞 Teléfono: 55 5627 0210 ext. 8297

📱 Celular: 55-5401-0477

Mtro. Ramiro Orozco Soria

Coordinador de programas en el área de Lenguas, Deportes e Ingeniería en el Centro de Educación Continua.

📧 Correo: ramiro.orozco@anahuac.mx

📞 Teléfono: 55 5628 8800 ext. 169

📱 Celular: 55-4365-6261

Mujeres mayores de edad, interesadas en adquirir conocimientos para enfrentar situaciones de peligro. mujeres interesadas en adquirir confianza en sí mismas. mujeres que trabajan en seguridad privada.

Desarrollar en las alumnas las facultades psicomotrices necesarias para que sean capaces de prevenir o afrontar situaciones de peligro, utilizando la defensa personal preventiva para salvaguardar la integridad física propia o de terceros.

Tema 1: Teoría sobre Defensa Personal

1.1 ¿Qué es la defensa personal? (1h)
1.2 Orígenes y variantes existentes (2h)
1.3 Contexto legal: Amparo de la defensa personal dentro del concepto de "legítima defensa" (3h)
1.4 Análisis de factores intervinientes:
1.4.1 La prevención como primera opción (1h)
1.4.2 Psicología del conflicto (2h)
1.4.3 Principio de inminencia (2h)
1.4.4 Ventajas y beneficios de la práctica (2h)
1.4.5 Responsabilidad en la ejecución del conocimiento (1h)

Tema 2: Comprensión Conceptual de los Factores que Intervienen en la Defensa Personal

2.1 Posturas disuasorias (3h)
2.2 Regla de Tueller: Distancia segura (3h)
2.3 Desplazamientos (4h)
2.4 Distractores (2h)
2.5 Centro de gravedad (2h)
2.6 Preparación física conforme a capacidades personales (4h)
2.7 Control emocional y mental ante situaciones hostiles (3h)

Tema 3: Incorporación y Exploración de los Conceptos bajo una Práctica Intensiva

3.1 Conservación de la verticalidad (1h)
3.2 Desvíos (2h)
3.3 Caídas controladas (3h)
3.4 Solturas (1h)
3.5 Llaves (1h)
3.6 Palancas (2h)
3.7 Técnicas de respiración estabilizadora frente a un enfrentamiento (1h)
3.8 Derribos (2h)
3.9 Reducciones (2h)

  • Habilidades psicomotrices: Mejora en la coordinación, agilidad y control corporal, lo que les permitirá responder de manera eficaz ante situaciones de riesgo.
  • Técnicas de defensa personal: Adquisición de técnicas preventivas y reactivas que les facilitarán la protección personal en situaciones de peligro.
  • Prevención y enfrentamiento de amenazas: Capacidad para identificar y evitar potenciales riesgos, así como para reaccionar de manera efectiva cuando se requiera.
  • Fortalecimiento de la confianza: Aumento en la confianza personal, favoreciendo una actitud segura y preparada para defender su integridad física y la de terceros.
  • Aplicación en diversos contextos: Habilidad para aplicar las técnicas aprendidas en una variedad de situaciones y entornos, adaptándose a diferentes escenarios de riesgo.

Jorge Fabián Harazatey

Maestro de karate 7mo. Dan, homologado por la Federación Internacional de Artes Marciales Unidas, Jorge Fabián Harazatey cuenta con una destacada trayectoria en las artes marciales, iniciada a los 12 años en Judo y Quan Fa (Kenpo chino). A los 14 años, centró su entrenamiento en el Karate Do Okinawense, logrando su cinturón negro a los 18 años. También ha practicado Krav Maga y Aikido durante tres años cada uno.

En Argentina, fundó la escuela Kidokan Bujutsu Ryuha, donde ha instruido defensa personal en preparatorias públicas. Además, diseñó un programa de defensa personal para adultos mayores, implementado por el Gobierno de la Ciudad Autónoma de Buenos Aires en centros de la tercera edad. Harazatey ha trabajado como instructor de defensa personal en empresas privadas de seguridad, así como para fuerzas policiales y militares argentinas.

A QUIÉN VA DIRIGIDO

Mujeres mayores de edad, interesadas en adquirir conocimientos para enfrentar situaciones de peligro. mujeres interesadas en adquirir confianza en sí mismas. mujeres que trabajan en seguridad privada.

OBJETIVO

Desarrollar en las alumnas las facultades psicomotrices necesarias para que sean capaces de prevenir o afrontar situaciones de peligro, utilizando la defensa personal preventiva para salvaguardar la integridad física propia o de terceros.

PLAN DE ESTUDIOS
Tema 1: Teoría sobre Defensa Personal

1.1 ¿Qué es la defensa personal? (1h)
1.2 Orígenes y variantes existentes (2h)
1.3 Contexto legal: Amparo de la defensa personal dentro del concepto de "legítima defensa" (3h)
1.4 Análisis de factores intervinientes:
1.4.1 La prevención como primera opción (1h)
1.4.2 Psicología del conflicto (2h)
1.4.3 Principio de inminencia (2h)
1.4.4 Ventajas y beneficios de la práctica (2h)
1.4.5 Responsabilidad en la ejecución del conocimiento (1h)

Tema 2: Comprensión Conceptual de los Factores que Intervienen en la Defensa Personal

2.1 Posturas disuasorias (3h)
2.2 Regla de Tueller: Distancia segura (3h)
2.3 Desplazamientos (4h)
2.4 Distractores (2h)
2.5 Centro de gravedad (2h)
2.6 Preparación física conforme a capacidades personales (4h)
2.7 Control emocional y mental ante situaciones hostiles (3h)

Tema 3: Incorporación y Exploración de los Conceptos bajo una Práctica Intensiva

3.1 Conservación de la verticalidad (1h)
3.2 Desvíos (2h)
3.3 Caídas controladas (3h)
3.4 Solturas (1h)
3.5 Llaves (1h)
3.6 Palancas (2h)
3.7 Técnicas de respiración estabilizadora frente a un enfrentamiento (1h)
3.8 Derribos (2h)
3.9 Reducciones (2h)

HABILIDADES
  • Habilidades psicomotrices: Mejora en la coordinación, agilidad y control corporal, lo que les permitirá responder de manera eficaz ante situaciones de riesgo.
  • Técnicas de defensa personal: Adquisición de técnicas preventivas y reactivas que les facilitarán la protección personal en situaciones de peligro.
  • Prevención y enfrentamiento de amenazas: Capacidad para identificar y evitar potenciales riesgos, así como para reaccionar de manera efectiva cuando se requiera.
  • Fortalecimiento de la confianza: Aumento en la confianza personal, favoreciendo una actitud segura y preparada para defender su integridad física y la de terceros.
  • Aplicación en diversos contextos: Habilidad para aplicar las técnicas aprendidas en una variedad de situaciones y entornos, adaptándose a diferentes escenarios de riesgo.
PROFESORES

Jorge Fabián Harazatey

Maestro de karate 7mo. Dan, homologado por la Federación Internacional de Artes Marciales Unidas, Jorge Fabián Harazatey cuenta con una destacada trayectoria en las artes marciales, iniciada a los 12 años en Judo y Quan Fa (Kenpo chino). A los 14 años, centró su entrenamiento en el Karate Do Okinawense, logrando su cinturón negro a los 18 años. También ha practicado Krav Maga y Aikido durante tres años cada uno.

En Argentina, fundó la escuela Kidokan Bujutsu Ryuha, donde ha instruido defensa personal en preparatorias públicas. Además, diseñó un programa de defensa personal para adultos mayores, implementado por el Gobierno de la Ciudad Autónoma de Buenos Aires en centros de la tercera edad. Harazatey ha trabajado como instructor de defensa personal en empresas privadas de seguridad, así como para fuerzas policiales y militares argentinas.

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